Como ensinar seus filhos sobre otimismo

*Este post foi desenvolvido em parceria com a BetterHelp. As crianças podem aprender muitas coisas na escola, em visitas a museus e até em viagens com seus pais. Embora seja importante exercitar a curiosidade sobre vários aspectos do mundo, como o amor de Van Gogh por girassóis ou os processos do leite embalado, é crucial… Continuar lendo Como ensinar seus filhos sobre otimismo

Quer aumentar sua felicidade? Pratique esses hábitos

*Este post foi desenvolvido em parceria com a BetterHelp. Nos dias atuais, quando tentamos articular o propósito de nossas vidas, costumamos recorrer à palavra felicidade. É complicado falar sobre se sentir feliz. Explorar nossos talentos adequadamente, administrar um lar, manter um relacionamento, criar um novo empreendimento: nenhum desses objetivos provavelmente nos deixará alegres todos os… Continuar lendo Quer aumentar sua felicidade? Pratique esses hábitos

Estado Flow: 5 dicas para chegar ao auge da produtividade

Muito além do foco, o estado flow tem sido amplamente buscado. Mas a habilidade de induzir este estado mental vai além da disciplina e da prática. Como podemos ter esse auge da produtividade? Muito além do foco, o estado flow ou de fluxo, conceito criado pelo psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, tem sido amplamente buscado. Estudos mostram… Continuar lendo Estado Flow: 5 dicas para chegar ao auge da produtividade

E se o que está ao nosso redor for a fonte mais acessível e renovável de alegria?

A felicidade pode ser localizada. Não exatamente por GPS, mas por características dos ambientes. Sim, o ambiente em que nos encontramos pode influenciar em quão felizes, produtivos ou criativos somos. E, não, não estamos falando aqui da técnica milenar chinesa, feng shui, mas sim dos estudos da designer e ex-CEO da IDEO, Ingrid Fetell Lee.… Continuar lendo E se o que está ao nosso redor for a fonte mais acessível e renovável de alegria?

Minimalismo, intuição, felicidade. 5 documentários incríveis que vão mudar a sua percepção do mundo

Existem diversas fontes que nos trazem muita inspiração: viagens, músicas, livros, filmes. O cinema é uma grande referência também justamente por inspirar pessoas de todos os gostos. Ultimamente, além dos filmes, temos as séries e os documentários, que também tem lugar garantido depois da explosão dos vídeos no YouTube, palestras do TED e das produções… Continuar lendo Minimalismo, intuição, felicidade. 5 documentários incríveis que vão mudar a sua percepção do mundo

Hygge: conheça o estilo de vida que faz a Dinamarca ser o país mais feliz do mundo e 5 maneiras de trazê-lo para casa

Imagens: 1 – 2 Segundo o relatório anual da ONU, a Dinamarca é o país mais feliz do mundo. E tudo se deve a uma pequena e estranha palavra: o Hygge (lê-se ‘rîgue’). O conceito não tem uma tradução fácil. Hygge é aquele sentimento, a felicidade que surge nos pequenos prazeres da vida. É bem-estar, é sentir-se acolhido, em paz,… Continuar lendo Hygge: conheça o estilo de vida que faz a Dinamarca ser o país mais feliz do mundo e 5 maneiras de trazê-lo para casa

Traços soltos e desenhos delicados: a ilustradora-sonhadora Amanda Mol fala sobre seu fantástico trabalho

Os traços soltos e as cores escolhidas intuitivamente não falham. Amanda Mol é ilustradora de todo o coração. E, como tudo o que vem do coração é sincero, não poderia ser diferente com a personalidade da artista. Amanda é uma jovem mineira e designer de moda por formação. Formou-se na cidade maravilhosa, Rio de Janeiro, cenário escolhido… Continuar lendo Traços soltos e desenhos delicados: a ilustradora-sonhadora Amanda Mol fala sobre seu fantástico trabalho

5 dicas simples do dia a dia para ajudar você a ser mais feliz no trabalho

Não subestime o poder das pequenas coisas que você faz em casa. Elas podem impactar no dia a dia, te ajudar no bem estar e a ser feliz no trabalho. Está provado: o melhor lugar para ter ideias inovadoras é fora do escritório. A gente já até falou aqui sobre 4 dicas simples para o dia a dia que… Continuar lendo 5 dicas simples do dia a dia para ajudar você a ser mais feliz no trabalho

Infográfico: 12 motivos pelos quais o seu cérebro precisa tirar férias

Se o cérebro tivesse vida própria, sem dúvidas ele estaria descansando em uma bela praia do Caribe, pegando um pouco de sol ao invés de preso no escritório diante da tela de um computador. Mas por que, afinal, 57% dos trabalhadores brasileiros terminam o ano sem tirar suas devidas férias? Embora 92% trabalhe 40h por semana ou… Continuar lendo Infográfico: 12 motivos pelos quais o seu cérebro precisa tirar férias

Projeto “Um Cartão” compartilha sentimentos cotidianos e muito amor para inspirar. Confira entrevista;

Divertido, inteligente, criativo, colorido, simples e recheado de profundidade: essas são apenas algumas das maravilhosas e cativantes características do delicioso “Um Cartão”. Pedro, idealizador e fundador do projeto, largou a carreira de advogado e os estudos para concursos públicos, e resolveu se dedicar a uma paixão que esteve presente e pulsante durante toda sua vida: a… Continuar lendo Projeto “Um Cartão” compartilha sentimentos cotidianos e muito amor para inspirar. Confira entrevista;

Série revela a verdade por trás das fotos postadas no Instagram

Dizem que o Instagram é aquela rede social em que a vida que acontece parece ser maravilhosa. Mas, mesmo sabendo que a rotina pode deixar os dias chatos e pouco atraentes, a maioria das pessoas passam apenas o lado bom das coisas através de suas contas, até no Facebook. E essa série vem para mostrar justamente… Continuar lendo Série revela a verdade por trás das fotos postadas no Instagram

Projeto ‘Word Rocks’ espalha palavras positivas pelo mundo através de pedras escritas

Ela estava num momento difícil da vida e foi caminhar em uma das praias perto de sua casa para espairecer. Bateu os olhos nas várias pedras na beira do mar e decidiu levar algumas consigo. Pensou em escrever palavras positivas nelas e começou a espalhar pela casa. Aquilo de alguma forma iria lhe ajudar a se… Continuar lendo Projeto ‘Word Rocks’ espalha palavras positivas pelo mundo através de pedras escritas

Confira as curiosidades da semana no Gotas de Cor #11

O Gotas de Cor traz posts ilustrados e curiosidades sobre as cores! Confira o que rolou essa semana: Lilás, violeta, púrpura. São muitos nomes para essa cor. Associada a criatividade, o roxo é calmante e também está ligado à intuição e espiritualidade. Nós selecionamos 50 curiosidades interessantíssimas sobre a cor. Corre para ver mais aqui. Ao se… Continuar lendo Confira as curiosidades da semana no Gotas de Cor #11

No Japão, banco Sugamo Shinkin deixa qualquer assunto financeiro menos maçante

Quem disse que um banco deve ser igual a todos os outros? As estruturas monocromáticas, decorações sem graça e todos aqueles cartazes de propagandas, poupanças e fundos realmente cansam. Mas no Japão, o banco Sugamo Shinkin, famoso por ter um ambiente acolhedor e vibrante, com certeza não vai deixar você pensando assim. A quarta filial chamada… Continuar lendo No Japão, banco Sugamo Shinkin deixa qualquer assunto financeiro menos maçante

Planta de vestir! Designer cria acessórios que carregam jardins em miniatura

Planta de vestir, planta de passear, planta para trazer um pouco mais de verde para o nosso dia a dia. Essa é a ideia do projeto Wearable Planter da designer Colleen Jordan. A criativa de Atlanta, GA, criou diversas peças para carregar jardins em miniatura, através de uma bicicleta ou de acessórios como colares, pingentes, broches ou… Continuar lendo Planta de vestir! Designer cria acessórios que carregam jardins em miniatura