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*Este artigo foi desenvolvido em parceria com a BetterHelp. Muitas pessoas se esforçam para ter uma memória melhor. As memórias são produzidas por meio de conexões entre neurônios que vão acontecendo conforme

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Algumas atividades ajudam a manter seu cérebro em forma. Ouvir música, aprender uma coisa nova,  fazer exercícios regulares de pensamento criativo, ser sociável e mais. Confira!  Para mantê-la afiada, sua mente precisa

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