Eu me vejo! O poder do autorretrato para revelar o amor próprio e investigar sentimentos. Que tal entrar nessa jornada?

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A fotógrafa Roseane Moura, que trabalha com ensaios presenciais para honrar o corpo e a história de cada mulher, lança agora uma proposta on-line de autorretratos, criando um espaço para potencializar a

Autocompaixão: é possível aceitar a si mesmo integralmente?

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Quando seu melhor amigo ou amiga mandam aquele su-per áudio pelo whatsapp ou chamam para conversar porque estão com um problema, em geral – considerando que somos, em média, relativamente boas pessoas

Você sabia? Ouvir música no trabalho aumenta a produtividade. Aperte o play!

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Você está sentado na mesa de trabalho e coloca os fones para ouvir música. O (A) chefe passa e olha com aquela cara feia. Ele (a) acha que escutar uma playlist abafa o

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Fazer uma tatuagem pode, teoricamente, elevar a autoestima de uma pessoa, principalmente quando você marca em seu corpo aquele desenho que tem um grande significado para você, ou uma estética bacana que

MiniLook do Dia – Natália Cruz

A Dove já cansou de falar que a beleza real é a que importa. E apesar de ser uma campanha publicitária, a marca tem muita razão. Você sabia que apenas 4% da