8 alimentos que ajudam a melhorar a sua memória e criatividade
Que tal se lembrar sempre desses ingredientes para incluir na sua rotina? Esqueceu o que você estava procurando? Está difícil lembrar nomes? O deadline está chegando e nada daquela ideia surgir? Se a
7 hábitos que vão te ajudar a ser mais otimista
Dizem que pessoas felizes vivem mais tempo e são mais saudáveis. Mas como elas mantêm sempre o seu otimismo? Os otimistas não são apenas aqueles que vêem o copo meio cheio. Segundo estudos,
